Çakra Nedir?
Çakra nedir? Hindu gelenekleri başta olmak üzere bazı inançlara göre, insanda var olan enerjinin vücudun belirli noktalarına dağılmış enerji noktaları vardır ve bu noktalara çakra adı verilir. Çakralarımızın konumlandıkları noktalar bazı ana organlara ve sinirlere denk gelir. Omurgamızdan başlamak üzere başımızın tepesine kadar uzanan toplamda 7 enerji merkezimiz bulunmaktadır. Bazı inanışlara göre enerji merkezlerinin çok daha fazla olduğu söylense de, yaygın olarak kabul edilen 7 ana çakra bulunmaktadır.
Çakraların hem fiziksel hem de zihinsel anlamda hayatımıza etkisi büyüktür. Bu enerji merkezlerimizin bloke olması hayatımızda birtakım dengesizliklere yol açar. Kendimizi halsiz, depresif, isteksiz, ağrılı, inançsız ve güvensiz hissettiğimiz zamanlar çoğalır. Bu yüzden çakralarımızın açık olması hayatımıza pozitifi getirir, enerji bütünlüğü sağlanır. Her çakranın kendi bölgesi ve ayrı ayrı etkileri vardır. Öncelikle bunları öğrenmek ve çakra açmak için neler yapabileceğimizi araştırmak önemlidir.
İnsan Vucüdunda Hangi Çakra Türleri Bulunur?
Muladhara (Kök Çakra): Renk Kırmızı, koku Sedir-Paçuli, etkileyen madde Toprak, taşı Hematit Taşı.
Yeryüzünde varolma ile alakalı temel ihtiyaçlardan sorumlu enerji merkezidir. Fiziksel enerjiyi ve hayatta kalma isteğini harekete geçirmektedir. Korku gibi olumsuz duygular kök çakrasının blokajlanmasına sebep olur. Ayaklarımızın yere sağlam basması, bağışıklık sistemimizin kuvvetlenmesi, korkularımızdan arınmak blokajların kaldırılmasıyla sağlanır. Kök çakralarımızın açık olması korunma ve güvenlik ihtiyacına olan bağlılığımızı da özgür bırakır. Kendi benliğimizle bulunduğumuz yeri benimsememize ve sevmemize yol açar.
Swadhistana (Sakral Çakra): Renk Turuncu tonları, koku Ylang Ylang-Sandal etkileyen madde Su, taşı Kaplan Gözü Taşı.
Göbeğin altındayer almakta olup, böbrekleri, karaciğeri ve üreme organlarını etkiler. Cinsel içgüdüler ve arzularla ilgilidir. Suçluluk, kök çakrasına zarar veren bir duygudur. İlişkilerde varlığımızdan sorumlu enerji merkezidir. İsteklerimizi gerçekleştirmek, zevk alarak yaşamak, kuvvetli ilişkiler kurmak sakral çakra blokajların kaldırılmasıyla sağlanır. Gerçek olanı kabul ederek, kendini sevme ve affetme ile ilgilidir.
Manipura (Mide Çakrası – Solar Pleksus): Renk Sarı, koku Lavanta-Bergamot, etkileyen madde Ateş, taşı Jasper.
Göbek deliği civarında yer almaktadır. Sindirim sistemine etki etmektedir. Kişisel benlik ile ilgili olup, kendini sevmek ve kabul etmek enerjisini verir. Kilo problemleri ile ilgili sorunlar bu çakranın blokajlanması ile ilgili olabilir. Utanç duygusu da mide çakrasına zarar veren bir duygudur. Solar Pleksus çakramızın açık olması kimseden onay almaya ihtiyaç duymadan yaşamak, enerji dolu ve güvende hissetmek ve aldığımız kararları eyleme dökmek ile ilgilidir.
Anahata (Kalp Çakrası): Renk Yeşil, Koku Gülyağı, etkileyen madde Hava, taşı Yeşim Taşı.
Sevmek,sevilmek kalp çakrasını besler. Kaybetmek, yas, üzüntü gibi olumsuz duygular kalp çakrasına zarar veren duygulardır. Kalp çakrası blokajlı olduğu zaman sevgi eksikliği hissetme sebebiyle çevremize aşırı ilgili davranmak veya kimsenin sevgisini istememek gibi olumsuz duygular ortaya çıkar. İlk önce kendimizi sevmemiz gerekir. Olumsuz duyguları kabul edip sevgiyi hayatımıza almak kalp çakrasını besler.
Vishouddha (Boğaz Çakrası): Renk Mavi, koku: Adaçayı-Okaliptus, etkileyen madde Esir Maddesi, taşı Pembe Kuvars Taşı.
Boğaz kısmında yeralmakta olup, ses telleri, boyun bölgesi ve boğaz ile ilgili rahatsızlıklarınengellenmesini sağlar. Kişinin kendini iyi bir biçimde özgürce ifade edebilmesi, bu konuda korku yaşamaması ile ilgilidir. İletişim kurmak, iletişim kurmaktan korkmak gibi durumlar, bir de yalan duygusu boğaz çakrasının bloklanmasına sebep olur.
Ajna (Alın – Üçüncü Göz Çakrası): Renk Çivit Mavisi, koku Nane-Yasemin, etkileyen madde duyu dışı, taşı Ametist Taşı.
Alnın ortakısımlarında yer alan alın çakrası, sezgilerimiz, iç görü ve ruhsal gelişim ileilgilidir. Sinir sistemi, gözler ve beyin üzerinde etkilidir. Üçüncü göz çakrasının açık olması durumunda hafıza kuvvetlenmesi, zihnimizin sakinleşmesi, hayal gücümüzün ve yaratıcılığımızın artması, sezgilerimizin bizi genelde bizim için doğru yönlendirmesi gerçekleşir. Kendimiz ile ilgili yalan söylemek alın çakrasına zarar vermektedir. Bloke olan çakramız sebebiyle baş ağrısı, bulanık görme, duygusal dengesizlikler ortaya çıkar.
Sahasrara (Tepe Çakrası): Renk Eflatun, koku Lotus Çiçeği, etkileyen madde Genel Kozmik, taşı Rodonit Taşı.
Başın tepe yerindebulunan ve kozmik bilince temsil eden çakradır. Dünyevi özelliklerden arınma ile ilgilidir. Bin yapraklı lotus çiçeği ile ifade edilmektedir. Taç çakrasının blokajlanması durumunda akıl ve sinir hastalıkları, dengesiz davranış ve duygu durumları, dağınık düşünceler ortaya çıkmaktadır.
Çakra Açmak İçin Yapılması Gerekenler
- Meditasyon yapmak
- Yoga yapmak
- Yürüyüş yapmak
- Nefes çalışması yapmak
- Doğal taşların enerjisinden faydalanmak
- Çakra mumları yakmak
- Çakra renklerini yakınımızda tutmak
- Çakra kokuları ile ruhumuza terapi yapmak
- Doğal tütsü yakmak
- Beslenmemize dikkat etmek
- Doğal bitki çayları tüketmek.
Çakra ve Meditasyon
Çakra meditasyonu yapmak istediğinizde odaklanmanızı sağlamak için ilgili taş, mum, renk ve kokulardan destek alabilirsiniz. Bütünlük sağlanarak, negatif enerjilerden kurtulmak çok daha kolaydır. Ruhunuzu besleyen çakra kokusuyla huzur dolup, çıtır çıtır yanan sağlıklı mumlarla meditasyonunuzu taçlandırabilirsiniz. Çakra kokularını buhurdanlıkta kullanabilir veya roll on halinde olanları bileklerinize, boyun kısmınıza sürebilirsiniz. Doğal ve sağlıklı olan her şey çakralarımıza iyi gelecektir. Doğal bir bitki çayı ile kendinizi ödüllendirin. Renklerin güçlerinden meditasyonunuzda mutlaka faydalanın. Kalbinizin ferahladığını hissedecek ve çakralarınızın bloklanmasına bir daha izin vermeyecek kadar rahatlayacaksınız.
Blokajlanan enerji merkezlerimiz ile ilgili tüm bu bilgilerin bir arada toplandığı, özel hazırlanan çakra mumlarımız ve çakra yağlarımızdan destek alabilirsiniz. Size özel hazırlanan çakra seri mumlarımıza ulaşmak için buraya tıklayın.